Advogada Perdeu vinte e quatro Quilos Com Dieta Correta E Exercícios

Advogada Perdeu vinte e quatro Quilos Com Dieta Correta E Exercícios


Apesar da obesidade, Isidora foi uma guria bastante ativa. Começou a nadar aos 2 anos. Aos oito, já fazia cota da equipe de natação de um clube brasiliense. Além das batalhas, teve aulas de jiu jitsu e caratê. O clube me indicou uma nutricionista, no entanto foi um desastre. Com o tempo desisti das guerras de natação. Existe muito preconceito e diferenciação, contudo isso nunca me impediu de fazer nada”, conta Isidora.


Foi na faculdade que a obesidade passou a incomodá-la de verdade. Aos 19 anos, ela chegou ao seu superior peso: 150 quilos. Mesmo pros seus 1,79m, era muito. Eu agora tinha feito de tudo, nutricionista, spa, medicamento. Aí, comecei, por conta própria, a nadar mais, treinar mais musculação e controlar a dieta. Em 3 anos, consegui perder vinte e cinco quilos”, conta.


A partir daí, Isidora não conseguia mais baixar dos 125 quilos. Procurou diferentes médicos e nutricionistas, que sempre recomendavam medicamentos pra redução de gordura, o que a incomodava ainda mais. Aos 23 anos, em vista disso, decidiu se submeter a uma cirurgia bariátrica. Com o procedimento, ela perdeu quinze quilos. Depois, parou de emagrecer mais uma vez. Mesmo com os exercícios diários pela academia, os ponteiros da balança não mudavam de lugar.


Foi sendo assim que Isidora conheceu um nutricionista que a ajudaria a, finalmente, modificar de hábitos. A primeira dieta que ele passou pra advogada continha doze refeições diárias. Pensei que ele era um maluco e que eu iria ganhar calorias. A toda a hora me passaram dietas muito restritas, mesmo quando fazia 5 horas de exercício por dia. Contudo eu estava acordada e segui à risca”, conta. A extenso motivação para olhar a dieta outra vez Isidora conseguiu uma luta de triatlo. Ela fez a melhor prova de natação, fração do revezamento feito em equipe.


Na hora de receber o prêmio, não acreditaram que ela havia competido. Mostrei minha identidade, mas não adiantou. Eles não queriam me entregar o prêmio. Exigiram a comprovação da minha participação à equipe e a presença de todos no pódio comigo. Nenhum premiado subiu com a equipe. Foi um preconceito muito grande”, conta, com a voz embargada. Desde que aumentou a quantidade de refeições e começou a correr, em maio do ano anterior, Isidora perdeu vinte e quatro quilos. Dos atuais 95, 5 são de massa muscular, adquiridos após a dieta. Ninguém adora ser gordo.


Eu sem demora me encontrei”, comemora. Ninguém me olhou desigual, ninguém me contrariou. Me sinto muito bem”, diz, animada. Três dias após a travessia, Isidora fez a primeira de uma sequência de 3 cirurgias que deverá para afastar o excedente de pele do organismo, a “herança” deixada pelos quilos a mais. Ao término do procedimento, serão 5 quilos a menos. Hoje, e também comemorar a nova forma, ela celebra todas as pequenas vitórias diárias contra obesidade.


São pessoas que ficam ansiosas pela presença do médico e a pressão sobe pontualmente. Em moradia, fora das consultas, estes indivíduos apresentam a pressão nas artérias dentro da faixa da normalidade. Às vezes, é árduo diferenciá-las dos hipertensos verdadeiros. Em geral, é preciso realizar o M.A.P.A para se ter certeza. A hipertensão do jaleco branco não é hipertensão pontualmente citada, todavia acomete pessoas que apresentam maior tendência de desenvolvê-la, sendo um fator de risco pra hipertensão real.


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O Que é, Tratamento, Exercícios E Cirurgia

Esses pacientes têm indicação pra mudanças nos estilo de vida visando evitar a progressão para a doença instituída. Perda da visão (retinopatia hipertensiva). AVC isquêmico ou hemorrágico. Demência por micro infartos cerebrais. A hipertensão raramente tem cura e o objetivo do tratamento é evitar que órgãos como coração, olhos, cérebro e rins, chamados de órgãos centro, sofram lesões que causem as doenças descritas acima.


Como neste instante mencionei, as lesões iniciais da hipertensão são assintomáticas, contudo, existem exames que conseguem detectá-las precocemente. Uma manifestação precoce de lesão renal na pressão alta é a presença de proteínas pela urina, chamada proteinúria. Estas proteínas conseguem ser detectadas com facilidade a começar por exames de urina descomplicado. Pequenas quantidades de proteínas são assintomáticas. Lesões renais avançadas levam a grandes proteinúrias, que se manifestam como uma vasto formação de espuma na urina (tipo colarinho de chopp). Outro sinal de doença avançada é a elevação da creatinina sanguínea. A pressão alta, se não tratada, pode, a longo tempo, conduzir à insuficiência renal terminal e necessidade de hemodiálise.


A pressão alta leva à lesão dos vasos que irrigam os olhos causando perda progressiva da visão. Um check-up de fundo de olho poderá notabilizar lesões precoces que ainda não causam sintomas. Comparem as duas fotos abaixo de um check-up de fundo de olho. A primeira é de um olho normal. O segundo é um olho com retinopatia hipertensiva avançada.




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